nie czuje

Środę mam jeszcze w miarę wolną i tam mogę dać jakieś lżejsze partie, np. bicepsy tak jak napisałem. Właśnie na barkach i bicepsach chciałbym się bardziej skupić, bo one odstają. Treningi SW mam we wtorki, czwartki i czasem dodatkowo chodze w soboty. Ich intensywność jest średnia, nie czuję się po nich jakoś super zmęczony, ani nie mam też [...]

Dzięki Giaurnemo Mistrzu. :-) Dzisiaj dobrze z werwą mi się ćwiczyło. Czy trzeci dzień bez kawy ma taki wpływ na mój układ nerwowy? Czas treningu 1 h/ objętość treningowa 3500 kg. Były barki, bicepsy, plecy, nogi, martwy ciąg. Nie czuję się dalej po intensywnym dniu zmęczony. https://www.youtube.com/watch?v=KAYjlqtitqA&feature=youtu.be

A widzisz Olo, ja jeśli zdarzy mi się komuś pomóc albo coś dobrego zrobić dla kogoś bezinteresownie, to raczej nie czuję potrzeby, żeby się tym chwalić i szukać poklasku;-) Jeśli ktoś pisze takie rzeczy a jednocześnie z taką zajadłością wiesza psy na innym człowieku, to co tak naprawdę ma w sercu?

Jaka skromna... Nie chcesz się przyznać, to ja powiem :-> Lucyferka przygotowuje się do zawodów w fitness sylwetkowym :-) W tym roku nie czuje się jeszcze gotowa, ale liczymy, że za rok... ;-)

lodzianin1, ale co, mam umrzeć, żeby nie cierpieli czy co? Nie moja wina, że się nie szczepiłam i jeszcze żyję... Wkleiłam link do badania in vitro, które o niczym na razie nie przesądza, ale warto je poznać i przekazałam swój subiektywny obraz sytuacji, bez jakiegoś narzucania komuś, co ma robić i co dla niego będzie lepsze, bo każdy ma swój [...]

Tzn wypije w towarzystwie jakąś z mleczkiem ale tak to po prostu nie czuję potrzeby jej pić :P

opinie się nie zmieniają... nadal się bawię DAA .. i nadal uważam ,że jednak nie ma sensu :D .. a przynajmniej ja nie czuję różnicy ^^ tym ,którym podpasowało napiszą Ci SUUPER GIT - raczej niewielu robi badania na poziom test przed i po suplementacji (ja też nie sprawdzałem)

Witajcie, http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3eac68c9eb9d423a88e19ee10e99cf22.png MC 12x40/10x50/88x55kg - ( Oh i Ah :) Wyciskanie sztangi stojąc - 12x20kg 10x20 kg 8x20 kg Ściąganie drążka do klatki 12x30kg 12x35kg 8x40kg (jak w ćwiczeniu 2) Wypady 3x12 + sztangielki 5 kg Suwnica 12x90/100/100kg Pompki - 12 + 10 min bieżnia ( w tym [...]

W związku z tym, iż dużo tu o mnie piszecie zdecydowałem się w końcu na ustosunkowanie się do niektórych zarzutów pojawiających się na tym forum. Korzystając z okazji pozdrawiam wszystkim moich sympatyków oraz znawców sztuk walki. Tak wiele przeczytałem tu różnych informacji na swój temat, że trudno by mi było na nie wszystkie odpowiedzieć. A [...]

Powiem tak, co do działania jeżeli chodzi o mnie to za wcześnie, jak na razie nic nie czuje, biore to dopiero 3 dni, dzis jest początek czwartego. Wiem o co tu wszystkim chodzi, tak się składa, że zdobyłem stara serie i zrobiłem pare fotek. Jak widać stara seria ta na dole, która klepała dobrze ma czysto biale tab zaokrąglone, natomiast nowa ma [...]

Trzymam diete, jem odzywki ale jakos nie czuje tej mety, deka zaraz zacznie dzialac i mam dwa inne srodki, ale razak nie za bardzo

mam to samo tylko nie czuje zeby tabsy czymś pachniały, do tego łatwo je rozkruszyć w miare i bez smaku (leciutki słodkawy chyba posmak na początku) i sie nie martwie bo kod gitara, zaklejone hologramami więc raczej nie wał. zresztą zjem to sie sam przekonam - radze to samo :)

W sumie durne pytanie Mam lepsze ;) W smaku te tabsy to są takie delikatne że ja tam nic nie czuje chemicznego, nie musiałbym popijać na upartego, pogryze i zero nieprzyjemnego smaku, mieliście tak w białych tabsach ?

Waże 101 KG, ok to wchodzę na 25mg i tak trzymam. Thx 4 dzień i nic nie czuje, apetyt nie skoczył w ogóle, ale może to właśnie dla tego że dawki takie małe. Jak w 10 dni nic nie kopnie to wywalić do śmieci ? Szkoda essentiale forte łykać na marne, więcej mnie kosztowały wszystkie osłonki i tabsy do regeneracji niż ta meta.

no a nie czuje, mozesz podpowiedziec co mam teraz zrobic. Zostalo mi sie jeszcze 13 amp. Moze to na mnie nie dzialac? A moze to fake? Rozumiem ze nie ma nikogo kto by odpowiedzial na moje pytanie? Zmieniony przez - _byk_ w dniu 2010-03-15 21:53:56

brzuszki skośne, russian twist, side plank, ćwiczenia wykonuję 3 razy w tygodniu, przy side plank'u czy russian twist czuje skośne bardzo dobrze ale przy skośnych brzuszkach nic nie czuje, żadnego napięcia mięśni.

Hmm z dietą balansuje na granicy 1400-1300. Wiem, troche mało ale przy moim zastoju wartałoby uciąć niż dodawać... Z węglami nie mam problemu. Nie czuję żadnych dolegliwości w funkcjomowaniu przy ich mniejszych wartościach .

Panowie ja sypiam w granicach 8-9h codziennie w ciagu dnia nie meczę sie fizycznie(nie mam fizycznej pracy) ale tez nie odpoczywam całymi dniami jestem w ruchu czyli jako tako energię powinienem miec jadac na siłke nie czuje sie zmeczony a nawet chce mi sie cwiczyc... we wtorek wziałem mniejsza dawke i sie czulem troszke lepiej na siłce... Wiec [...]

Nóg to dzisiaj nie czuje %-) jutro robię sobie wolne , a co /-) Głodna jestem cały czas }:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fb90f55d9d0641ed8cb141b682dc991e.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/771149b1ab4247a482e577bbc25e5293.png

09.02.2014 DNT Nie czuje się dzisiaj najlepiej i brzuch zaczyna mnie pobolewać , @ się zbliża . Suplementy : Euthyrox 50 ,Omega 3 , Witamina C. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5ec97eda2b6f4dc698fbfe00ad0cb132.png